Ợ NÓNG TRONGTHAI KỲ

Bạn bị ợ nóng trong thai kỳ? Đừng lo lắng, 82% phụ nữ mang thai đều gặp phải vấn đề này.

Nguyên nhân & Triệu chứng

Đâu là nguyên nhân gây ợ nóng trong thai kỳ? Thường có 2 nguyên nhân chính sau đây:

  1. Nội tiết tố được phóng thích trong thai kỳ làm giãn các cơ vốn giữ ổn định acid dạ dày.
  2. Khi bụng của bạn to lên, nó sẽ làm tăng áp lực lên thực quản, làm cho ợ nóng dễ xảy ra hơn.

Triệu chứng của ợ nóng trong thai kỳ là gì?

  • Thấy đầy hơi.
  • Thấy nóng rát/đau ở vùng ngực.
  • Ợ hơi.
  • Ợ thức ăn.
  • Thấy không khỏe hoặc nôn ói.

Câu hỏi thường gặp

Ợ nóng có thể chỉ là cơn đau âm ỉ kéo dài trong 5 phút sau khi ăn, hoặc cơn đau rát sau đó. Nếu bạn bị đau bất thường hoặc dữ dội hơn bình thường, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Có! Lượng progesterone tăng lên và sự lớn lên của em bé trong bụng bạn đều
góp phần gây ợ nóng trong thai kỳ, thực tế có đến 82% bà mẹ mang thai gặp phải vấn đề này.

Điều trị

Ợ nóng trong thai kỳ khá phổ biến, và tin tốt là có những phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho triệu chứng này.

Gaviscon chỉ tác động tại chỗ ở dạ dày. Các nghiên cứu mở có kiểm chứng trên 281 phụ nữ mang thai không cho thấy bất kỳ tác dụng có hại đáng kể nào của Gaviscon lên quá trình mang thai hay lên sức khỏe của thai nhi/ trẻ sơ sinh. Dựa trên kinh nghiệm này và trước đó, thuốc có thể dùng trong khi mang thai và cho con bú.
(Theo Tờ Thông tin SP)

Bạn cũng có thể thử thay đổi lối sống:

  • Ăn nhiều bữa nhỏ hơn là 3 bữa lớn/1 ngày
  • Chú ý tư thế (lưng thẳng, có điểm tựa tốt, đặc biệt khi ăn)